Какво е Баланс Борд и как работи?

9 февруари 2024
Какво е Баланс Борд и как работи?
Баланс Борд може да подобри баланса, координацията на тялото, силата на мускулите и ще регулира вестибуларният Ви апарат.
Използването му е задължително при подготовката за ски, сноуборд, кайт, уиндсърф, сърф, скейтборд, SUP и не на последно място фойл. Визуално-пространствената координация и контрол на всяка част от тялото са ключовите основи на всеки един спорт.
 


SUP падълбординг - ползи и основни предимства25 август 2024

• Цялостно благоприятно въздействие върху тялото • Интензивна тренировка за цялото тяло • Подпомага сърдечно-съдовата система • Укрепва мускулатурата в средната част на тялото • Ефективно подобрява баланса • Повишава издръжливостта • Намалява нивата на стрес • Помага срещу депресия • Редуциране на теглото • Здраве от слънцето

прочети още
ПАДЪЛБОРДИНГЪТ нов прогресиращ воден спорт, тренировка за ума и всички мускули на тялото3 ноември 2023

• Падълбордингът е забавно занимание за Вас и семейството Ви, но и е полезен за здравето Ви. • Падълбордингът е една чудесна лятна тренировка за цялото Ви тяло.

прочети още
Как да гребем и плаваме с падълборд SUP26 октомври 2023

• Кратки видео уроци • Методика и Техника на гребане

прочети още
Защо да изберем Надуваем SUP Падъл Борд?20 октомври 2023

• Имате ограничено пространство за съхранение? • Ще пътувате с автомобил, влак, автобус или самолет?

прочети още
Какво е Stand Up Paddle (SUP) Падъл Борд?15 септември 2023

• Как да изберем правилния SUP Падъл Борд • Къде може да се практикува SUP Падъл Борд • Как да гребем със SUP Падъл Борд • Как да сърфираме по вълни със SUP Падъл Борд

прочети още
ПОЛЕЗНО за всеки31 юли 2023

• полезна информация за Вашия SUP падълборд • инфо графики с подробен PDF файл

прочети още